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2010.11.05

40歳が人生の中間点。そこで考えなければいけないこと

何歳くらいから、ミドルエイジ(いわゆる中年)といわれるのでしょう?
かのユングは、40歳頃を人生の折り返し地点と考え、「人生の正午」とこの時期のことをよびました。


ところで、「思秋期」という言葉も、ミドルエイジのことをいいます。
大人へ成長するを前にさまざまな葛藤にぶち当たる時期を思春期というのに対し、思秋期は、若い頃の生き方や価値観を見直し、人生の後半をどう生きていくかを考える時期なのです。
つまり、ミドルエイジに突入する40歳前後(「アラフォー」とよばれるころ)から、人生そのものだけでなく、ものの考え方や生き方も大幅に変化していきます。


この時期に将来設計を考えることは、自分と向きあうのにちょうどいいときです。
毎日が忙しいとないがしろにしていると、本当に自分がやりたいことや将来への展望などを見失うことにもなりかねません。
大切なのは、これからの人生スケジュールをイメージしてみることです。
それにはまず、10年、20年先の自分……、と年齢を定めて、そのときにどんな自分でありたいのか、具体的なビジョンを思い描いてみましょう。


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